生活在大都市做編劇的年輕人程封，先后經歷了和女朋友分手、被公司解雇、房東催租一系列事件，絕望到想要跳樓自殺卻又被圍觀的人嘲笑。

因為一條免費云南游的短信，他放棄了自殺，踏上了去云南的火車，在云南經歷很多挫折之后，程封醒悟過來，只要活著就要勇敢去做自己想做的事。

程封回到大都市，一直想要幫他的剛子也遭受到修車行合伙人阿五分股離開的危機，程封徹底明白每個人生活的不易，也看到每個不屈奮斗的靈魂，最后程封也終于實現了自己的夢想。