杰絲和比爾·沃克盡最大努力讓家庭成員保持聯系，因為他們的孩子漸漸長大，越來越獨立，彼此之間也越來越疏遠。偶然遇到一個占星術占卜者之后，全家人在生命中最重要的一天清晨醒來時，發現彼此的身體已經互換。沃克一家能團結起來升職、通過大學面試、搞定唱片合約和足球選拔嗎？